La polyvalence de l'Apple Watch 5 lui permet de s'intégrer dans un grand nombre d'activités, y compris l'activité physique, car ces derniers temps, les gens accordent une plus grande importance à un mode de vie sain et à la quantité de calories que nous mangeons ou brûlons en faisant du sport.
Dans ce cas, vous pouvez ajouter le trot, ou simplement mesurer le nombre de pas qui peuvent être exécutés dans une période donnée. Cela peut même nous montrer si nous passons trop de temps à dormir, assis ou debout en nous reposant.
On pourrait dire que dans ce cas, l'horloge est le complément parfait pour toutes les personnes qui souhaitent prendre soin et améliorer leur santé et que le nombre de pas quotidiens que nous avons mentionnés est l'un des aspects qui intéressent le plus les gens. en sachant. Pour cette raison, dans ce didacticiel Solvetic, nous expliquerons avec une méthode simple comment activer l'option de mesure des étapes sur l'Apple Watch Series 5 étape par étape.
Pour cela, vous devrez suivre les étapes que nous allons indiquer dans le tutoriel vidéo suivant que vous pouvez voir ci-dessous :
1. Comment activer le calibrage pour Apple Watch 5 depuis iPhone
L'une des principales alternatives à prendre en compte lors de la mesure de l'activité quotidienne est sans aucun doute le fait que l'horloge est bien configurée pour qu'il soit possible de collecter des données de ce type à partir de celle-ci. C'est pourquoi le calibrage de l'Apple Watch sera utilisé en l'activant préalablement sur l'iPhone.
Étape 1
Sur l'écran principal du téléphone, nous entrons dans la section "Paramètres".
Étape 2
Ci-dessous se trouve un répertoire d'alternatives, vous devez choisir "Confidentialité".
Étape 3
Par la suite, il faut vérifier que l'option "Localisation" est activée, pour cela, cliquez dessus.
Étape 4
Nous entrons maintenant dans la section "Services système".
Étape 5
Il faudra observer dans le répertoire d'options qui se présente, que l'alternative "Calibrage du déplacement" est activée. Pour ce faire, nous nous assurons que le bouton à côté est décalé vers la droite et s'affiche en vert.
2. Comment calibrer l'Apple Watch 5 pour améliorer la précision de l'activité
Après avoir activé l'alternative de calibrage, il faudra effectuer les réglages suivants sur l'Apple Watch 5, pour cela, la procédure suivante doit être effectuée :
Étape 1
Mettez la montre et allez à un endroit où il y a un bon signal GPS et cliquez sur l'application "Train". Cela sera facilement reconnaissable puisqu'il s'agit d'un cercle vert qui a la silhouette d'un homme.
NoterCette fonctionnalité fonctionne pour les modèles de la série 2, jusqu'à la plus récente, car s'il s'agit d'une série précédente, il faudra que vous ayez l'iPhone sous la main pour fonctionner comme GPS.
Étape 2
Ensuite, vous verrez deux silhouettes, l'une dit "Marchez" et l'autre dit "Courez". On clique sur celui qui nous convient le mieux, et dans ce cas il faut cliquer sur les trois petits points horizontaux à côté de l'alternative.
Étape 3
Dès que la fonction "Running" ou "Walking" est utilisée, l'Apple Watch 5 ajustera automatiquement l'accéléromètre pour effectuer ultérieurement une analyse de la foulée en fonction de la vitesse. Cela indiquera plus précisément les calories consommées, ainsi que d'autres fonctions de l'activité.
3. Comment voir le nombre d'étapes d'activité sur Apple Watch 5
Après avoir effectué la procédure d'amélioration des résultats, le nombre d'étapes peut être vérifié sur l'Apple Watch 5.
Étape 1
On appuie sur la couronne centrale de la montre de telle sorte que les applications qui s'y trouvent s'affichent, il suffit d'appuyer sur "Activité".
Étape 2
Ensuite, nous déplaçons l'écran vers le bas jusqu'à ce que nous voyions l'alternative "Étapes".
4. Comment voir le nombre d'étapes sur iPhone
De même, il sera possible d'observer l'historique des étapes effectuées et de l'activité depuis l'iPhone, seules les étapes suivantes doivent être effectuées :
Étape 1
Nous allons commencer par entrer dans la section "Activité" directement sur l'iPhone.
Étape 2
Un calendrier apparaîtra qui correspond à l'historique de l'enregistrement d'activité, vous devez maintenant sélectionner le jour que vous souhaitez voir.
Étape 3
Enfin, une statistique s'affichera avec toutes les données du jour sélectionné en fonction de l'activité réalisée.En glissant vers le bas, vous pourrez voir l'option « Etapes » ainsi que la relation en distance.
De cette façon, il sera possible d'avoir un bon calibrage de l'Apple Watch 5 pour avoir un résultat plus précis des pas effectués à une distance spécifique, information visible à la fois sur la montre et sur l'iPhone.
