Un cardiofréquencemètre est un excellent compagnon si nous sommes des habitués du sport et que nous voulons surveiller notre condition physique. En pouvant visualiser nos pulsations, nous pourrons savoir comment nous réagissons aux situations qui nécessitent un effort physique et si, en plus, nous aimons le sport plus sérieusement, nous pourrons avoir un relevé de nos notes et l'améliorer.
Avec l'arrivée des moniteurs de fréquence cardiaque dans les montres connectées comme la G500, il nous est devenu possible de vérifier à tout moment quel niveau de fréquence cardiaque nous avons au poignet et avec lui si nous sommes en mode stress. Chaque personne aura des valeurs de plage différentes, mais la surveillance de la santé est importante. Nous allons voir comment avoir le cardiofréquencemètre et ainsi mesurer les pulsations sur la G500 Smartwatch.
Activer le moniteur de fréquence cardiaque Smartwatch G500
Étape 1
Nous entrons dans la section applications et fonctions. Nous faisons défiler jusqu'à trouver l'icône d'un cœur et cliquons dessus.
Étape 2
Cette option enregistre la mesure de la fréquence cardiaque.
Démarrer la mesure dans "Démarrer"
Étape 3
Après quelques secondes, la mesure se terminera.
Cliquez sur l'icône en haut à droite pour voir le journal des mesures dans "Historique"
Étape 4
Nous verrons notre historique de mesure, afin que vous puissiez garder une trace de vos pulsations.
Étape 5
Nous avons également l'icône à côté de la précédente.
Étape 6
Dans cette fonction, nous pouvons faire une requête actuelle de nos pulsations et voir un graphique.
Étape 7
Ensuite, avec notre téléphone lié, nous pouvons consulter l'enregistrement des données du G500
De cette façon, nous pouvons activer le moniteur de fréquence cardiaque sur la smartwatch G500 et ainsi mesurer facilement le stress et les pulsations.
