Les fonctions offertes par les bracelets de sport et les montres connectées sont variées et de plus en plus nombreuses. Le fait qu'ils se synchronisent avec le téléphone mobile nous permet d'accéder à différents services tels que les notifications de différentes applications telles que WhatsApp ou de contrôler la musique que nous écoutons.
Cependant, bien que cela soit très utile, la plupart des utilisateurs utilisent ces appareils principalement pour mesurer des aspects liés à la santé et au sport. C'est pourquoi il est intéressant de connaître toutes les données et services que le groupe nous offre. Plus précisément, nous parlons de la possibilité de médier la qualité de notre sommeil.
Étant donné que cela peut varier en fonction de la marque et du modèle, nous montrons ci-dessous toutes les étapes que vous devez suivre pour savoir comment mesurer le sommeil sur le Mi Band 5 étape par étape.
Étape 1
La première chose à faire est d'entrer dans l'application Mi Fit que vous deviez télécharger auparavant pour synchroniser le téléphone avec votre bracelet.
Étape 2
Maintenant, ce que vous avez à faire est de cliquer en bas dans la section "Profil".
Étape 3
La prochaine chose que vous devez faire est d'entrer "My Smart Band 5" pour accéder aux options du groupe.
Étape 4
Dans la nouvelle fenêtre, vous devez faire défiler vers le bas pour sélectionner "Surveillance de la fréquence cardiaque".
Étape 5
La prochaine chose que vous devez faire est de cliquer sur l'option qui dit "Méthode de surveillance".
Étape 6
Parmi les options disponibles, dans ce cas, vous devez sélectionner "Sleep assistant" pour que le Mi Smart Band 5 collecte vos données de sommeil.
NoterN'oubliez pas que vous avez également la possibilité de sélectionner « Surveillance de la fréquence cardiaque et données sur le sommeil » pour collecter les deux mesures.
Étape 7
Pour voir les données de sommeil que votre bracelet a collectées, vous pouvez le faire en accédant à la section Statut de l'application Mi Fit.
De cette manière simple, vous pourrez enregistrer la qualité du sommeil, tant que vous avez le Mi Band 5 allumé.
